Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 84,88g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Bakwan, Nasi Uduk, Tahu Isi. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Rotiboy Mexican Bun. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nadhiranaira's Gewichtsverlauf
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