Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 31,57g | Kohlh: 122,18g.
Abendessen: Kujawski Olej (10g), Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Sonstiges: Lidl Brzoskwinia UFO, Pomidory, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
Yoga - 31 Minuten, Cardio - 29 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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suzana2024's Gewichtsverlauf
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