Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 95,26g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 113,57g.
Frühstück: Пятерочка Лук Репчатый, Хлеб Черный, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Пермский Мясокомбинат Корейка Классическая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendessen: Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Zott Monte Snack, Абрикосы. mehr...
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1873 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Paris1234's Gewichtsverlauf
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