sukmanadiah's Notizen, 28 Jul 20


Diätkalender ansehen, 28 Juli 2020:
648 kcal Fett: 23,17g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 54,64g.   Frühstück: Susu (tanpa Lemak). Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Abendessen: Tahu Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. mehr...



     
 

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