|
24 temmuzdan beri ev, iş, arkadaş vs derken 4 gün doğum günü kutlamalarında yediğim pastalardan sonra ki dilimler hep çok inceydi, dün geceden beri ellerim ve ayaklarım yine inanılmaz şişti 😢 ızdırabım çok büyük. Şeker zehirden başka hiçbir şey değil 😭😭😭
|
1048 kcal
|
Fett: 38,52g | Eiw: 32,49g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Karpuz, Yoğurt Çorbası, Pirinç Pilavı, Patlıcan Musakka. Abendessen: Pınar Sarı Leblebi, Kayısı, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Sonstiges: Badem Şekeri, Türk Kahvesi. mehr...
|
|
 Kommentare
Doğum gününüzde olur o kadarcık.Biraz daha dikkatli olursanız bundan sonra.Kolayca çözülür sorunlar.
28 Jul 20 vom Mitglied: calish
|
4 gün kutlanir mi ama yaa. Adı üstünde doğum günü. Doğum haftası yaptılar resmen bana😂😂Pasta üstüne pasta. Bir de önümüz bayram 😥 ayaklarım ellerim o kadar sızlıyor ki tüm yediklerim de burnumdan geldi zaten 😂😂😂
28 Jul 20 vom Mitglied: tombik.77
|
Valla bence abartmışsın. Pastaların ucundan nezaketen yiyecektin ama anladığım kadarıyla sen gömmüşsün resmen😊Sağlık olsun. Yine dikkatli olursan verirsin 😊
29 Jul 20 vom Mitglied: calish
|
Valla abartmadim. Arkadaslarim abartti 4 gun ustuste. Toplanin gelin di mi niye ayri ayri yapiyorsunuz kutlamalari😂😂😂Inan ki dilimler çok inceydi buna rağmen su topladım resmen. Şeker gerçekten zehirden beter. Bence hamurisi ve seker tedavülden kaldırılmali😂😂😂
29 Jul 20 vom Mitglied: tombik.77
|
Un ve şekeri tedavülden kaldıramazlar ama yememek senin elinde. İstemezsen yemezsin. Ki zor birşey değil. Zaten bunlardan uzak kaldığın ana daha hızlı kilo veriyorsun.
29 Jul 20 vom Mitglied: calish
|
KAC KALORI VE SEKER ALDNZ TOTALDE
29 Jul 20 vom Mitglied: BAYRAM.0101
|
4 gün boyunca soruyorsanız 3 ince dilim yaş pasta 2 adet lokma tatlısı ve 2 kaşık dondurma civarıdir. bir-kac parça da çikolata. kaç kalori eder bilemiyorum
29 Jul 20 vom Mitglied: tombik.77
|
un ve şeker tedavulden kaldırılmadığı sürece doğum günlerinde hep pasta gelecek eve ama 😁😂😂😂
29 Jul 20 vom Mitglied: tombik.77
|
O zaman sende hep kilolu kalacaksın :)
29 Jul 20 vom Mitglied: calish
|
Ben henüz kilolu sınıfında bile degilim, obez sınıfındayım hala 😁😁😁
30 Jul 20 vom Mitglied: tombik.77
|
Sıkıntı yapma. O konumda olan tek sen değilsin
30 Jul 20 vom Mitglied: calish
|
31 Jul 20 vom Mitglied: tombik.77
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tombik.77's Gewichtsverlauf
|