Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 41,57g | Kohlh: 101,85g.
Abendessen: Tahu Goreng, Bakwan, Sawi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: You C1000 Vitamin Lemon, Belimbing. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nadhiranaira's Gewichtsverlauf
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