Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Lumpia Ayam. Abendessen: Sambal dari Buah-buahan, Finna Sambal Ijo Uleg, Sambal Goreng, Nila (Ikan), Jamur, Terong Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pizza Hut Garlic Bread. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rachma ardyra's Gewichtsverlauf
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