Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 71,03g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 130,59g.
Frühstück: Виноград Дамские Пальчики, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сыр Российский, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Di&Di Подушечки Амарантовые "Умные Сладости" с Клубничной Начинкой, Чай, Арбуз, Жареная или Запеченная Курица, Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Di&Di Подушечки Амарантовые "Умные Сладости" с Клубничной Начинкой, Финик, Кофе, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1MARIYASHI's Gewichtsverlauf
|