Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 135,94g.
Frühstück: Пастила, Кофе с Молоком, Сыр Синий или Рокфор, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами. Mittagessen: Сыр Российский, Сыр Российский, Макфа Вермишель Отварная. Abendessen: Good Food Манго Сушеное, Белый Хлеб, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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PiterGirl86's Gewichtsverlauf
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