Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 51,06g | Eiw: 145,18g | Kohlh: 119,58g.
Frühstück: Lune de Miel Miel de Fleurs, Pain Complet, Prozis Whey Isolate Zero, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Daco Bello Amandes Effilées , Oeuf (Entier), Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Super U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Steak Haché 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bigrugby's Gewichtsverlauf
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