Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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81,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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581 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 52,19g.
Frühstück: Adoçantes, Café (Infusão), SP Bolacha Água e Sal. Mittagessen: Vagem Cozida, Ovo Cozido. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Vagem Cozida. Snacks/Sonstiges: Café (Infusão), Zero-Cal Adoçante, Matte Leão Chá Matte Natural, Bauducco Torrada Integral. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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deiafrag's Gewichtsverlauf
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