indiana12's Notizen, 29 Jul 20


Diätkalender ansehen, 29 Juli 2020:
2166 kcal Fett: 105,95g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 162,30g.   Frühstück: Rührei, American Style Bacon, Nutella Nutella, Getoastetes Weißbrot, Croissant, Milchkaffee mit Zucker. Abendessen: McDonald's Chicken Wings, Pommes Frites, Beck's Bier (330ml), McDonald's Big Mac. mehr...
2276 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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