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Na busca de vida saudavel
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1728 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 101,37g | Kohlh: 244,38g.
Frühstück: Ovo Mexido, Yoki Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia. Mittagessen: Feijão Carioca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Repolho-Roxo, Tomates, Couve-de-Folhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Farinha de Mandioca, Seara Linguiça Defumada Fininha, Couve-de-Folhas, Batatas Fritas Caseiras, Feijão Carioca. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Bauducco Torrada Multigrãos, Maçã. mehr...
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ta.misz's Gewichtsverlauf
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