Sin subidas ni bajas, todo correcto. Estabilidad :)
61,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2020:
1653 kcal Fett: 33,79g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 195,48g.   Frühstück: Hacendado Café Soluble Clásico, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Maria Integral con Fibra. Mittagessen: Tomates, Lechuga, Hacendado Lomo Adobado. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Mayonesa, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo, Huevo Cocido, Pan Blanco, Cerveza. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tortitas de Arroz, Plátano, Danone Danonino. mehr...
2417 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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