Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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47 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 27,53g | Kohlh: 51,39g.
Abendessen: Rempeyek, ABC Saus Sambal, A&W Fried Chicken. Snacks/Sonstiges: Teh Herbal. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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