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minggu ini diet plan nya berantakan banget, bb juga jadi stuck. baiklah kita mulai lagi program yg aku sebut 'manipulasi metabolism' ahahahah start senin depan. yuk smangat aku!
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873 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 103,16g.
Mittagessen: Spaghetti Bolognese, Egg Omelet , Bango Kecap Manis, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Cooked Egg White. Snacks/Sonstiges: Siomay, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Espresso Coffee, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Papaya. mehr...
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annisacdyf1's Gewichtsverlauf
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