Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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98,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Melancia. Mittagessen: Melancia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Essential Nutrition Xilitol, Sococo Coco Ralado, Nestlé Cacau em Pó 100%, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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beatriz.22's Gewichtsverlauf
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