Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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90,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 107,12g.
Frühstück: Hacendado Mortadela, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Mittagessen: Sandía, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ajo, Cebollas, Hacendado Champiñones Laminados, Costillas. Abendessen: Hamburguesa de Pollo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortilla de Huevo. Snacks/Sonstiges: Sandía. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sarisilver's Gewichtsverlauf
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