Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2020
|
58,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
723 kcal
|
Fett: 20,56g | Eiw: 20,19g | Kohlh: 122,42g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Energen Energen, Kurma. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sup Kentang. Snacks/Sonstiges: Gula Merah, Kurma, Nanas, Pepaya Muda, Nanas. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bibblee's Gewichtsverlauf
|