Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 141,56g | Eiw: 94,41g | Kohlh: 51,37g.
Frühstück: Colun Crema para Batir, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Unimarc Media Palta, Pan de Almendras. Mittagessen: Mayonesa Casera, Repollo, Dole Lechuga Escarola, Arroz de Coliflor, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Rebanadas de Jamón, Pan de Almendras, Nueces. Snacks/Sonstiges: Lider Coco Laminado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kathydy21's Gewichtsverlauf
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