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Vandyka
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30 Jul 20
Vandyka's Notizen, 30 Jul 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2020
113,5 kg
Bisher verloren:
35,5 kg
.
Still to go:
23,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 30 Juli 2020:
2777 kcal
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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