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919 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 70,71g.
Frühstück: Domatesler, Lor Peyniri, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Doğal Peynir, Karpuz, Domatesler, Ayran, Ayran. Mittagessen: Normal Kahve. Abendessen: Et Haşlama, Su (Şişede), Kırmızı Mercimek Çorbası, Sırma Doğal Maden Suyu, Şehriyeli Pilav. mehr...
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3105 kcal
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Bewegung:
RPM - 1 Stunde, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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