mathilde7878's Notizen, 31 Jul 20

-10 kg depuis avril 🎉
60,5 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2020:
1254 kcal Fett: 50,43g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 142,81g.   Mittagessen: Andros Compote, Aldi Taboulé au Poulet, Melon, Charal Steak Haché 15%. Abendessen: Brownie, Lipton Ice Tea (Canette), Carrefour Feuilleté au Fromage, Cornichons, Carrefour Lentilles aux Petits Lardons, Carottes, Lidl Roti de Porc Froid. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
1680 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 25 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
whaou mathilde bravo ! tu vas être ca-non ^^ 
31 Jul 20 vom Mitglied: sindaar
Bravo ! Super progrès ! 
01 Aug 20 vom Mitglied: katoche64

     
 

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