Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2013
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59,4 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2013:
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1741 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 52,86g | Kohlh: 248,47g.
Frühstück: Orange Juice, IHOP French Toast, IHOP Scrambled Egg, IHOP Bacon Strips. Mittagessen: Mountain Dew Mountain Dew, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Abendessen: Pumpkin Bread, Mountain Dew Mountain Dew, Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mehr...
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1681 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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AllieLittles's Gewichtsverlauf
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