Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
79,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 60,84g | Eiw: 68,94g | Kohlh: 130,14g.
Frühstück: Макдоналдс Кетчуп, Челны Хлеб Хлеб Серый, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Российская, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Российский. Mittagessen: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Белебеевский Сыр Российский, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Мёд, Кофе с Молоком, Макдоналдс Кетчуп, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Российская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliamuamua's Gewichtsverlauf
|