Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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39,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 65,50g | Eiw: 112,28g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Омлет с Сыром. Mittagessen: Борщ со Свининой. Abendessen: Пшеничная Каша, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Творог 5%. mehr...
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2091 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 6 Stunden und 54 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Арина Олеговна's Gewichtsverlauf
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