TashaVedьmina's Notizen, 01 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
104,5 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 39,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2020:
655 kcal Fett: 22,72g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 74,30g.   Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%,  Кофе с Молоком,  Кабачковый Торт. Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы,  Суп Овощной. Abendessen:  Кабачковый Торт,  Горбуша. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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