Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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65 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4037 kcal
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Fett: 189,12g | Eiw: 155,00g | Kohlh: 458,20g.
Frühstück: Tempe Goreng, Apel Fuji, Semangka, Cilok, Seblak, Nasi Uduk, Melon. Mittagessen: Richeese Bisvit Selimut, Ikan Tongkol Goreng, Bakwan, Semur Daging, Saus Tomat, Sinti Bumbu Pecel, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Gula Pasir, Greenfields Full Cream Milk, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Ellenka Fiber Creme, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Ubi Jalar (Manis), Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Bakwan, Dada Ayam. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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sitiputri's Gewichtsverlauf
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