Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 69,15g | Eiw: 55,54g | Kohlh: 147,22g.
Frühstück: Лук, Чеснок, Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес, Сушеные Семена Тыквы, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Творог 18%, Вареное Яйцо, Herbalife Экстракаль Эдванс, Помидоры, Красное Яблоко. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Помидоры, Лук, Чеснок, Подсолнечное Масло, Красное Яблоко, Апельсин, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina5555559c's Gewichtsverlauf
|