Jas86's Notizen, 01 Aug 20

Pensar que la manzana era casi mas grande que el sandwich. Y de acompañamiento un quesito.

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1533 kcal

Fett: 50,73g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 180,28g.   Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Molido Natural, Clesa Yogurt, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Naturtierra Copos de Avena Integral , Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Puleva Leche Desnatada Omega 3, Hacendado Café Molido Natural,  Tomate Frito,  Patata,  Judías Verdes,  Aceite de Oliva, Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo,  Melocotones. Abendessen: Hacendado Helado de Sabor Chocolate, Hacendado Quesito,  Aceite de Oliva,  Tomates, Hacendado Jamón de Pavo Bajo en Grasa, Hacendado Pan de Molde Blanco,  Manzana Roja. Snacks/Sonstiges: Hacendado Helado de Sabor Chocolate. mehr...

3364 kcal

Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...