Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 34,75g | Kohlh: 84,44g.
Frühstück: Saus Tomat, Ikan Wader, Telur Goreng, Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Mittagessen: Filma Margarin, Keju Cheddar, Pisang, Quaker Oat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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widiastuti0609's Gewichtsverlauf
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