Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 30,65g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Roasted Almonds. Mittagessen: Red Onions, Garlic, Brown Sugar, Goat Meat (Cooked, Roasted). Abendessen: Pocky Strawberry Flavour, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Potato Chips, Milna Nature Puffs Organic Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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birudaun's Gewichtsverlauf
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