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1348 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 160,16g.
Frühstück: Yeşil Biber, Çay (Demlenmiş), Küp Şeker. Mittagessen: Keşkek. Abendessen: Su (Şişede), Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Yağsız Kıyma, Kırmızı Domates. Snacks/Sonstiges: Migros Light Ton Balığı, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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4030 kcal
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Bewegung:
Waschen Auto - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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anemoia's Gewichtsverlauf
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