Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2013
|
65,3 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2013:
|
1252 kcal
|
Fett: 66,72g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 145,41g.
Frühstück: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Golden Delicious Apples. Mittagessen: Lay's Salt & Vinegar Chips Potato Chips. Abendessen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Lay's Salt & Vinegar Chips Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Kroger Sour Cream Pudding Cake. mehr...
|
|
1670 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Suzi Cue's Gewichtsverlauf
|