Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 74,06g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 298,91g.
Frühstück: Alteza Galletas Rellenas de Crema de Chocolate, Café con Leche Semi Descremada, Alteza Edulcorante de Mesa. Mittagessen: la Flor de Málaga Aceitunas Chupadeos, Cerveza Normal, Plátano Maduro, Gazpacho, Palacios Migas. Abendessen: Huercasa Patata Cocida y Pelada. Snacks/Sonstiges: Alteza Chocolate Extrafino con Leche, Alteza Refresco de Cola, Alteza Azúcar Blanco, Alteza Galletas Rellenas de Crema de Chocolate, Alteza Zumo Bahamas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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