Не пытайтесь повторить это дома😂 Всё тоже самое в моём предыдущем посте, но гораздо вкуснее 😉
|
1009 kcal
|
Fett: 36,33g | Eiw: 93,54g | Kohlh: 80,57g.
Frühstück: Русская Каша Овсяные Отруби, Кудесница Мука Овсяная, Красный Лук, Помидоры, Инди Филе Грудки Индейки, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Солнечная Фазенда Руккола, Мистраль Гречка, Помидоры, Лук, Инди Филе Грудки Индейки. Abendessen: Яичный Белок, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Snacks/Sonstiges: Гелиос Кефир 3,2-4%, Свитлогорье Кефир 1,5%, Маруся Творог 5%, Маруся Творог 5%. mehr...
|
|
2195 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|