Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 27,19g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 89,84g.
Frühstück: Susu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Kikil, Nasi Merah. Abendessen: Jagung Rebus, Susu. Snacks/Sonstiges: Donat Dilapisi Gula. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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oktavianitaanita's Gewichtsverlauf
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