Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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98,4 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 97,43g | Eiw: 97,44g | Kohlh: 273,82g.
Frühstück: Ogórek Kwaszony, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Koło Maślanka Wiejska Naturalna, Słonina, SPC Chleb Pytlowy z Maślanką, Pilos Twaróg Chudy, Nestlé Corn Flakes, Brzoskwinia. Mittagessen: Pomidor Malinowy, Biedronka Placki Ziemniaczane. Abendessen: Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką) , Biedronka Placki Ziemniaczane, Pomidor Malinowy. Snacks/Sonstiges: Kawa z Mlekiem. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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misiolot's Gewichtsverlauf
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