Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 53,00g.
Frühstück: Peynirli Börek, Beyaz Peynir, Menemen. Abendessen: Mevsim Salata, Cacık, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenerek). mehr...
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konstantes Gewicht
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