Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 59,40g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 195,10g.
Frühstück: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Viola Сыр Плавленый, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белый Хлеб. Mittagessen: Теремок Квас, Теремок Блин с Сёмгой. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Сдобная Особа Рулет с Лимоном, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Биомакс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lexxiya's Gewichtsverlauf
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