Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2493 kcal
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Fett: 23,72g | Eiw: 166,28g | Kohlh: 395,34g.
Frühstück: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Mittagessen: Fiocchi di Latte, Tre Mulini Pasta Mista. Abendessen: Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Sonstiges: Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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90Stef90's Gewichtsverlauf
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