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suzana2024
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03 Aug 20
suzana2024's Notizen, 03 Aug 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
75,9 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 03 August 2020:
810 kcal
Fett: 28,52g | Eiw: 9,35g | Kohlh: 125,64g.
Abendessen:
Międzychód Dżem Wiśniowy, Zwykłe Naleśniki.
Snacks/Sonstiges:
4Move Shot Magnez, Lays Chipsy Paprykowe.
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2000 kcal
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden.
mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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