Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (180ml), Pepaya. Mittagessen: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur dadar, Nasi Putih. Abendessen: Mie Bakso. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (180ml), Es Kelapa Muda, Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dwayufitrianingtyas's Gewichtsverlauf
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