Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 37,36g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 94,76g.
Frühstück: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Вятушка Творог 3%. Mittagessen: Сметана , Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Хлеб Дарницкий, Грибовница. Abendessen: Магуро Филе Тунца Натуральное, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Вятушка Молоко 2,7%, Faberlic Коктейль Протеиновый. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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NRykova's Gewichtsverlauf
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