Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 42,71g | Eiw: 56,86g | Kohlh: 177,54g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Nespresso Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Mittagessen: Nespresso Кофе с Молоком, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Капуста Белокочанная. Abendessen: Леовит Кисель Очищающий, Сырники Диетические, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Черная Смородина, Белый Город Кефир 1%, Nespresso Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alenka31's Gewichtsverlauf
|