zayiflamaya geldim's Notizen, 04 Aug 20


Diätkalender ansehen, 04 August 2020:
1136 kcal Fett: 47,80g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 142,33g.   Frühstück: Namet Hindi Füme, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri,  Yeşil Biber,  Domatesler,  Salatalık,  Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Berrak Acı Biber Turşusu ,  Yoğurt,  Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges:  Ceviz,  Hurma,  Kuru Üzüm, Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. mehr...



     
 

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