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Вчера во время прогулки немного отекла, скорее всего от этого и привес
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98 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: Гречка Отварная, Помидор Сливка. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Abendessen: Огурец, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Минтай. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Сливы, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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almera1986's Gewichtsverlauf
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