Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
79,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2027 kcal
|
Fett: 87,45g | Eiw: 177,66g | Kohlh: 131,34g.
Frühstück: Suco de Limão, Da Colônia Amendo Power, Nozes Pecãs, Ovo, Banana Prata. Mittagessen: Suco de Limão, Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau, Abacate, Patinho, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Castanhas-do-Pará, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Patinho, Batata Inglesa Cozida. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danielruckerklein's Gewichtsverlauf
|