Katherinedj's Notizen, 25 Sep 13

Working out diligently on the NuStep. I need to cut back on nighttime eating again. Getting into this mindset again that I think I can eat a snack at night. Back to larger meal at breakfast and smaller dinner. Usually do not have lunch as I am still full from breakfast.
152,9 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 39,5 kg.    Diät befolgt: 100%.
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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