|
|
1028 kcal
|
Fett: 38,52g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 110,46g.
Frühstück: 乾烤杏仁（無鹽）, 牛奶, 車打芝士或考爾比芝士（低脂肪）, 雞蛋, 青椒, 貝果. Mittagessen: 軟滑豆腐, 椰菜, 大地之作 健康芋絲, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）, 番茄. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kinkickm's Gewichtsverlauf
|